Raccolgo il mio corpo ed il mio respiro, e vado ad allenarmi tra gli alberi e le montagne. Siamo sempre in tre, contando il Cielo e la mia amica Terra che mi alimenta. Fortunatamente il Cielo non mi giudica e la Terra mi dà lezioni. Dopo le lezioni, studenti e maestri devono separarsi, ma io non conosco quella tristezza, quando torno a casa la Terra viene con me e il Cielo mi segue.

 


 

Il VQ-Y è nato grazie al mio essere una persona olistica:

la filosofia, il movimento.. l'essere umano migliore!

 

Esso è una simbiosi tra:

Yoga

Qi Gong

Meditazione Zen

ma cerca di andare oltre..

 

ANNI DI STUDI MI HANNO PORTATO A CAPIRE

COSA ANDAVA BENE

COSA MI SERVIVA

COSA NON MI PIACEVA

 

Sezionando le filosofie, le tradizioni, le religioni, gli stili, ecc.

le ho fatte andare dritte al punto

 

Come filosofo non voglio introdurre niente di nuovo

penso solamente che:

"L'INDIVIDUO E' PIÙ' IMPORTANTE DI QUALUNQUE STILE, METODO O TRADIZIONE"

 

Il VQ-Y non è solo imparare un movimento rispetto ad un'altro

o una posizione rispetto ad un'altra 

 

IL VQ-Y E' ESPRIMERE SE STESSI ATTRAVERSO IL MOVIMENTO E L'IMMOBILITÀ

E' L'ARTE DI ESPRIMERE 

IL CORPO

LA MENTE

IL CUORE

E LO SPIRITO

 

Riuscire ad eseguire una posizione difficile

non è più importante dell'aspetto mentale-spirituale e viceversa

 

Il VQ-Y E' UNA COMBINAZIONE DI TUTTO

 

Ci vuole ISTINTO NATURALE e AUTOCONTROLLO

bisogna metterli insieme in modo armonico

altrimenti se uno dei due è esagerato sei troppo approssimativo

e se è l'altro ad essere esagerato rischi di diventare un uomo-macchina

 

BISOGNA DIVENTARE CONSAPEVOLI SIA DEL MOVIMENTO FISICO CHE DEL PENSIERO

 

I movimenti nel VQ-Y sono semplici, diretti e non classici

 

CANCELLIAMO LE REGOLE

 

La vera filosofia e' qualcosa che si può applicare nella vita di ogni giorno

 

LA MIA VERA FILOSOFIA E':

“SEMPLICE E' MEGLIO"

 

La parte straordinaria di questa disciplina sta nella sua semplicità

non c'è nulla di artificiale in essa 

Il modo più semplice è la strada giusta

 

Bisogna essere consapevoli che qualunque tipo di conoscenza

fondamentalmente è conoscenza di se

 

IL VQ-Y E' LO STILE DI NON AVERE STILE

 

Per colpa dello stile la gente si è divisa, le persone non sono unite perché lo stile è diventato legge. Non credo negli stili, nei dogma, nelle tradizioni

 

NON BISOGNA FOSSILIZZARSI

 

NESSUNO STILE E' MIGLIORE DEGLI ALTRI

BISOGNA IMPARARE DA TUTTI

 

Non credo che esista il cosiddetto stile, occidentale, orientale..

se non ne hai uno, puoi semplicemente dire:

“Questo sono io come essere umano, come posso esprimermi totalmente e completamente?”

In questo modo non si crea uno stile

 

LO STILE E' CRISTALLIZZAZIONE

senza stile c'è un processo di crescita continua

 

BISOGNA IMPARARE AD ESPRIMERE SE STESSI

 

Le regole delle classiche tradizioni e stili sono troppo complicate ed inutili 

NON FUNZIONANO NELLA VITA REALE

 

DOBBIAMO TORNARE ALLA FLUIDITÀ

 

Il VQ-Y porta gradualmente chi lo intraprende a riscoprire pienamente il proprio potenziale di consapevolezza fisica, psicologica e spirituale

 

Potrete assicuravi i massimi benefici

il raggiungimento ed il mantenimento della salute e del benessere

allargherete i vostri orizzonti di conoscenza e di saggezza

tutto questo per vivere una

SANA

LONGEVA

E FELICE VITA

senza trascurare miglioramenti di bellezza estetica

 

Il VQ-Y si può insegnare ma non si può standardizzare

ma questo non significa che non può essere tramandato

 

IL VQ-Y O LO CAPISCI OPPURE NO

QUESTO E' QUANTO. 

 

Aho Mitakuye Oyasin

Maestro Giuseppe Tedeschi